Você não está sozinho. Ajuda está disponível.

Está passando por um momento difícil? Aqui você encontra caminhos para conversar e buscar atendimento.

Há risco imediato?

Se você acha que pode se machucar agora, já pensou em um plano ou está em perigo, não fique sozinho.

Ligar para SAMU — 192 Ligar para Polícia — 190

Ou vá à UPA ou pronto atendimento mais próximo e chame alguém de confiança para ficar com você.

Precisa conversar agora?

24 horas, gratuito e sigiloso.

CVV188

Ligar 188 Conversar pelo chat

O Bonfim Encanto reúne contatos de apoio e não presta atendimento em saúde.

Sinais para observar em você

Depressão nem sempre aparece como lágrimas. Às vezes, ela pode ser confundida com desânimo, irritação ou afastamento.

Cansaço intenso, mesmo dormindo
Perda de prazer no que antes gostava
Sono ou apetite muito alterados
Irritação, isolamento ou vontade de se afastar
Culpa, vazio ou sensação de ser um peso
Dificuldade de se concentrar
Sensação de viver no automático

Esses sinais não confirmam um diagnóstico, mas merecem atenção quando persistem ou prejudicam sua vida. Procure um psicólogo, médico ou a equipe da UBS.

Ajuda local em Bonfim

Atendimento presencial e acompanhamento na região

CAPS e serviços públicos

CAPS

CAPS Gratuito

Atendimento em saúde mental: acolhimento, apoio psicológico e cuidado para você ou alguém próximo. Ligue ou chame no WhatsApp.

08 as 18hs

Ligar 31 98512-4866 WhatsApp

Profissionais de saúde mental em Bonfim

Atendimento particular com agenda própria

Se você está passando por um momento difícil agora, o CVV está disponível 24 horas no número 188 (gratuito e anônimo). Os profissionais abaixo são uma opção pra acompanhamento contínuo, com agenda própria.